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기능성 소화불량

동의보감에는 기능성 소화불량을 탄산(呑酸), 조잡(嘈雜), 흉비(胸痞) 등으로 치료하였습니다.

증상 신체(복통, 속쓰림), 심리(불안감)
원인 서양의학(내장감각 과민, 위식도역류 등), 심리학(불안과 긴장), 한의학(비위허약, 간기울결)
치료 방법 속을 편안하게 만들어주고, 동반된 긴장감을 완화시켜주는 한방 치료, 상담치료 위주
치료 기간 복통, 속쓰림 등 신체 증상만 있는 경우 1-3개월, 우울, 불안 등 동반 시 3-6개월
비용 안내 침, 뜸, 한약까지 건강보험, 실손보험 적용 가능
드리고 싶은 말씀 이상이 없다는데 나는 속이 불편하니 너무 답답하시죠.
식사가 더 이상 괴로운 일이 아닌, 즐거운 시간이 되도록 진료해드리겠습니다.

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한음 원장님들이 직접 설명해드립니다.

먹어도 문제, 안 먹어도 문제입니다.

먹으면 답답하고 더부룩해서 힘들고, 그렇다고 안 먹자니 속이 쓰리고 화끈거립니다.
즐거워야 하는 식사시간이 오히려 괴롭기만 합니다.

아무리 검사를 해도 이상이 없다 합니다.

내시경을 해봐도 괜찮다 하고, 여기저기 다녀봐도 잠깐일 뿐입니다.
큰 병원에까지 가도 시원하게 해결이 되지 않습니다.

[ 기능성 소화불량 발생 비율 ]

그래서 한약 치료가 보험적용이 됩니다.

  • 정신과 기록 걱정 NO
  • 마음 편한 개인 치료실 YES
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한음에서는 상담과 검사
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증상 및 자가 진단

주로 불편한 증상이 무엇인지에 따라 크게 2가지로 나뉩니다.

둘 중 하나에 해당하기도, 둘 다 해당하기도 합니다.

1

식후 불편감 증후군, PDS
(post prandial distress syndrome)

식후에 음식이 계속 남아있는 것 같은 불편한 증상, 그리고 식사를 시작하자마자
곧 배가 불러 이상 못 먹겠다는 느낌이 주로 발생합니다. 빵빵한 느낌, 트림 등이 동반되기도 합니다.

2

상복부 통증 증후군, EPS
(epigastric pain syndrome)

명치 부위의 통증, 속 쓰림, 화끈거림이 주로 나타나고, 대변을 봐도 증상이 완화되지 않습니다.

소화기 증상뿐 아니라 식은땀, 두통, 불면 등의 증상을 동반하기도 합니다.

하도 괴롭다보니 불안장애, 우울증 등을 동반하는 비율도 높고, 이미 항우울제 등의 약을 드시는 경우도 많습니다.
얼마나 힘드셨으면 불안증부터 고쳐달라는 분들도 계십니다.

한음에서는 소화기 증상 뿐 아니라
힘든 마음까지도 편안하게 만들어 드립니다.

진단 기준

Rome IV – 기능성 소화불량 진단 기준

아래 4가지 증상 중 1가지 이상이, 6개월 전부터 있었으며, 최근 3개월 이내에도 증상이 지속되는 경우

  • 식후 포만감
  • 조기 만복감
  • 상복부 통증
  • 상복부 속쓰림

치료사례

원장님과 환자분들이 정성껏 쓰셨습니다.
서로의 관점으로 치료과정을 비교해 보시면 많은 도움이 됩니다.

30대 남성의 기능성 소화불량 치료사례
40대 여성의 기능성 소화불량 치료사례
20대 남성의 기능성 소화불량 치료사례

가는 곳마다 원인이 다 다르대요.

병원은 두뇌, 상담소는 마음, 한의원은 장기의 문제라는데요.
손가락은 서로 다르지만, 가리키는 방향은 모두 같습니다.

서양의학
두뇌(신경)

많은 연구에도 불구하고 명확한 원인은
아직 밝혀지지 않았습니다. 위장의 운동장애,
내장 감각신경의 과민, 중추신경계 조절 이상,
위산분비 과다, 위식도 역류, 세균 감염 등
다양한 원인이 제시되고 있습니다.

심리학
심리(마음)

기능성 소화불량이 있는 분들은 대체로
불안지수가 높고, 과민성 장증후군,
위식도 역류질환 등 다른 질환이 동반되는
경우가 많습니다. 더불어 불안장애, 우울장애,
신체형 장애를 동반하기도 합니다.
이러한 심리적 문제는 증상을 유발하기도 하고,
지속시키는 원인이 되기도 합니다.

한의학
장부(경혈)

비위허약(脾胃虛弱)
비위의 기운이 약해서 음식물을 아래로 내리지 못하고, 소화가 더디게 됩니다. 그래서 윗배가 더부룩하니 불편해집니다.

간기울결(肝氣鬱結)
스트레스를 받거나 정신적 자극으로 간의 기운이 막히고 소화기에도 영향을 미쳐, 흉부가 답답하고, 심할 때는 통증도 생깁니다.

전부 고려해야 완전한 치료를 할 수 있습니다.

통합의학 감각치료

통합적으로 병을 분석하고 모든 감각을 사용하여 치료합니다.

침 뜸 부항

침 뜸 부항으로 혈자리를 자극하면 두뇌로 전달됩니다.
20년 전에 f-MRI로 입증된 사실입니다.

한음 뿐 아니라 미국 국립보건원에서도 우울증 산모 분들에게 항우울제 대신 침 치료를 시행하여 효과가 좋았다는 논문이 발표 되었습니다.
당연히 보험적용도 되기 때문에 비용대비 효과가 좋습니다.

약침요법

침 뜸 한약의 유효 성분을 추출하여 경혈에 주사하는 것입니다.
한약의 효과와 침의 효과를 결합한 것입니다.

심(心)에 열을 내리는 한약을 드실 수도 있지만, 한약을 추출하여 경혈에 직접 주사하는 것도 좋은 치료 방법 중 하나입니다.

한약치료

효과는 강하고 내성 중독 걱정은 없는 아주 뛰어난 치료 방법입니다.
물약 형태뿐 아니라 환약, 알약, 짜 먹는 약 등 제형이 다양해서 남녀노소 누구나 드시기 편합니다.

한음전속 탕전센터에서 깨끗하고 안전한 한약을 사용하는 것은 기본이고요.
논문으로 검증된 처방으로 체질을 고려하여 치료합니다.

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아로마 테라피

심신을 편하게 해주는 여러 아로마 성분들이 후각신경을 통해 직접 두뇌를 자극하여 효과가 빠릅니다.

집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 아로마 테라피를 받으실 수 있습니다.

추나요법

최근 건강보험이 적용되어서 많이 시행되는 추나요법입니다. 뼈를 밀고(추) 당긴다고(나) 해서 추나라고 합니다.
척추를 바르게 교정하고 신경과 혈관의 압박을 풀어주어 신경계를 안정시키는 등의 여러 효과를 나타냅니다.

스트레스로 인한 목 어깨 통증에도 사용을 하고요.
불면증과 우울, 불안에도 역시 효과가 뛰어납니다.

CST SOT

Craniosacral Therapy / Sacro-Occipital Technique

CST는 천골과 호흡의 연관성을 이용하여 비정상적인 신경 근육 골격계의 기능을 정상으로 개선시키는 방법입니다.
SOT는 척추의 구조적 결함과 뇌척수액의 순환을 회복시켜 중추신경계와 말초신경계의 기능을 정상으로 치료하는 방법입니다.

한방색채요법

색채요법이란 사람의 감정을 조절하는 여러 색으로 증상을 안정시키는 것입니다.
혈압이나 심박동, 말초혈관 같은 신체 조절 뿐 아니라 우울이나 불안, 초조 같은 심리 조절까지도 가능합니다.

한의학에서는 청색은 간(肝), 적색은 심(心), 황색은 비(脾), 백색은 폐(肺), 흑색은 신(腎)과 관련이 있고, 이를 통해서 오장육부를 조절합니다.

EFT

Emotional Freedom Techniques의 약자이며, 감정자유기법이라고 합니다.

손으로 혈자리를 두드리며 시행하는 심리요법으로 미국의 심리학자, 의학자, 공학자들이 만든 요법입니다.
미국사람들이 만든 김치 같은 것입니다. 아주 간단한 방법이지만 효과는 좋습니다.

최근 보건복지부에서 정식 한의학 치료로 인정받아 인정비급여로 등재 되었습니다.

한방상담요법

전문의에게는 보험 적용이 되어 부담 없이 상담을 받으실 수 있습니다.
서양의 상담과 다른 점은 보다 동양적인 사고방식으로 진행되는 점입니다.
동양 특유의 인간에 대한 따뜻함과 환경과의 조화를 중시합니다.

정식 명칭은 지언고론요법(至言高論療法), 이정변기요법(移情變氣療法), 경자평지요법(驚者平之療法), 오지상승위치료법(五志相勝爲治療法)입니다.

서양심리치료

서양의 다른 방식도 그러하듯 세분화 되어 눈부시게 발전하고 있습니다.
인지행동치료, 언어치료, 학습치료, 미술치료, 놀이치료, 음악치료, 독서치료, 가족치료, 부모훈육코칭, 사회성 훈련

임상심리전문가, 심리치료 선생님들이 시행해주시며, 소아부터 성인까지 폭 넓게 적용됩니다.

각종 이완법

스스로 심신을 이완시킬 수 있도록 여러 이완법을 알려드립니다. 재발을 막아주는 고마운 역할을 해줍니다.

아우토겐 트레이닝(Autogenes Training)
– 교감신경의 활성을 낮추고 부교감신경의 우위상태를 만들어 주어서 몸과 마음을 편하게 해줍니다.

점진적 근육이완요법 (Progressive Muscle Relaxation)
– 근육의 긴장을 완화하여 시상하부에 대한 자극과 교감신경계의 활동을 감소시켜줍니다.

음악치료

음악을 이용하여 심신을 안정시켜드리는 방법입니다.
혈압을 낮추고 긴장을 풀어드리며 우울과 불안을 줄이는 효과가 있습니다.

집에서도 하실 수 있는 방법이지만 개인치료실 있는 한음에서는
침을 맡으시거나 명상을 하시면서 음악치료를 받으실 수 있습니다.

명상과 호흡

명상의 효과는 무궁무진합니다.
심장병, 암, 우울, 불안, 혈압, 불면, 만성통증……뇌파까지 조절 합니다.

어렵게 생각하시만 전혀 어렵지 않습니다. 개인치료실에서 알려드리면 집에서도 편하게 하실 수 있습니다.

생활관리

생활관리가 안 돼서 심리질환에 영향을 미치는 경우도 있고
심리질환이 일상생활을 망가뜨리는 경우도 있습니다.
어떠한 경우든 악순환이 되어 질병의 치료 뿐 아니라 재발에도 영향을 미치기 때문에 무엇보다 중요합니다.

주로 음식관리, 취미관리, 스케쥴관리에 초점을 맞춰 시행합니다.

뇌파 치료

안정될 때, 불안할 때, 집중할 때…심장 박동이 모두 다른 것처럼
뇌에서 방출되는 미세한 뇌파 역시 나의 상태에 따라, 질병에 따라 모두 다릅니다.

그러한 뇌파를 감지하여 진단을 할 뿐만 아니라
호흡이나 명상, 다른 훈련을 통해 나의 뇌파를 변화시키는 치료까지 가능합니다.

요즘 뇌파 기계는 정말 잘 나옵니다.
과거에는 상담이냐 뇌파 치료냐 하면 주저없이 상담치료였다면
요즘에는 뇌파치료를 점점 많이 하는 추세입니다.

침전기자극술

침을 놓고 전기 자극을 가하여 효과를 강화시키는 방법입니다.
일반한의원에서 통증치료에 많이 이용되는데 최근에는 심리질환에도 효과가 좋다는 것이 밝혀져서 보험 적용도 됩니다.
전혀 아프지 않아서 아이들도 치료 잘 받으니 걱정하지마세요.

감각운동 통합치료

소뇌는 생각과 움직임을 이어주는 다리로서 신체 조절 기능의 중추적인 역할을 합니다.
감각운동 통합훈련은 소뇌 기능성을 향상시켜 두뇌의 정보처리 속도를 빠르게 합니다.
생각의 선택과 집중이 가능해지며 신체동작도 정확하고 효율적으로 수행할 수 있습니다.

시각정보 통합치료

외부로부터 받아들이는 정보의 80%는 시각입니다.
시각정보처리의 속도나 정확성이 문제가 되면 학습과 기억, 적응과 관련된 두뇌 기능에 문제가 생기게 됩니다.
시각정보 통합훈련은 시각능력과 두뇌 활동, 인지능력, 학습능력을 향상시켜 환경대처능력과 사회성, 자신감을 향상시킵니다.

청각정보 통합치료

듣지 못하면 말을 하지 못하는 것처럼, 듣기는 의사소통과 학습을 위한 중요한 기술입니다.
청각정보 통합훈련은 단지 잘 이해하고 청각자극을 수용하는 훈련 뿐 아니라
언어와 학습, 신체의 움직임을 비롯한 모든 발달을 고려한 훈련입니다.

심박변이도 측정

심박변이도란 심장박동의 규칙성을 알아볼 수 있는 지표로, 주로 자율신경계가 영향을 줍니다.
자율신경계는 교감신경계와 부교감신경계로 구성되어 있는데, 체내-외부 환경변화에 따라 실시간으로 달라집니다.

기능성 소화불량 치료 효과

1

기능성 소화불량에서 소화불량 증상과 위 운동성에 대한
반하사심탕의 효과 : 무작위배정, 이중 맹검, 위약대조군, 2기관 임상시험

The Effects of Banha-sasim-tang on Dyspeptic Symptoms and Gastric Motility in Cases of Functional Dyspepsia:
A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, and Two-Center Trial.

Jae-Woo Park, Seok-Jae Ko, Gajin Han, Inkwon Yeo, Bongha Ryu, Jinsung Kim.
Evidence-Based complementary and Alternative Medicine. Volume 2013, Atricle ID 265035, 10 pages.

한약(반하사심탕) 6주 투여 후, 기능성 소화불량 환자의 삶의 질과 소화불량 증상이 개선되었습니다.
특히 조기 포만감이 뚜렷하게 호전되었습니다.

2

기능성 소화불량 환자의 한방치료 전후의 주관적 평가지표와
Electrogastrography Parameters를 이용한 객관적 지표의 변화 관찰.

Clinical Observation of Changes in Subjective Evaluation Index and Electrogastrography Parameters of Patients with Functional Dyspepsia before and after Oriental Medical Interventions

한가진, 김진성, 류봉하. Korean Journal of Oriental Internal Medicine. 2011;32(4) : 584-598.

46분의 기능성 소화불량 환자분들에게 8주간의 한방치료를 하였더니,
삶의 질 개선뿐 아니라 위전도 지표상으로도 객관적으로 호전되었습니다.

3

기능성 소화불량 환자에서 나타나는 정신적 증상의 한약치료 :
체계적 문헌고찰과 메타분석.

Herbal Medicine for Functional Dyspepsia with Psychological Symptoms: A Systematic Review and Meta-Analysis

조윤재, 이하늘, 정해인, 이현진, 금창열, 한아람, 하나연, 김진성. Korean Journal of Oriental Internal Medicine. 2021;42(4):488-509.

기능성 소화불량 환자분들에게 한약 치료를 시행하면
소화불량 증상뿐 아니라, 우울, 불안 등의 정신적 증상 역시 좋아집니다.

한음 기능성 소화불량 치료

치료 기간은 환경에 의해 달라질 수 있으며, 양약 감량은 양방선생님과 상의합니다.

겉으로 드러난 소화불량뿐 아니라,
재발을 막는 근본적인 해결이 필요합니다.

수년 넘게 소화제를 달고 사는 분들이 많이 계십니다. 얼마나 괴로우실까요.
긴장을 완화시키고, 장부를 튼튼하게 만들어 더 이상 괴롭고 대충 때우는 식사가 아닌,
행복하고 즐거운 시간이 되도록 도와드리겠습니다.

1

속 쓰림, 팽만감 등
소화불량 증상만 있는 경우

한달에 20~30%씩 호전되어 3개월 치료를 목표로 합니다.
소화불량은 한방에서 특히 강점을 나타내는 분야입니다.
순한 방법으로도 충분히 효과가 잘 나타납니다.

2

불안이나 우울감 등
심리적 증상이 동반되는 경우

한음을 찾으시는 분들은 많은 경우 여기에 속하십니다.
걱정 마세요, 한음의 전문의 의료진은 마음 치료 전문가입니다.
그간 왜 이렇게 고생스럽게 지냈나 싶게 빠르게 도움 드립니다.
잠깐의 호전이 아닌, 긴장 완화를 통한 재발의 방지,
그리고 일상생활에 쾌적함과 자신감을 회복시켜 드립니다.

[기능성 소화불량 치료 방법]

두뇌(신경)의 문제

국내외의 최신 연구들은 침과 한약의 뇌신경
조절 효과를 밝혀내고 있습니다.
신경전달물질과 호르몬 조절을 통해 뇌기능의
불균형을 재조정합니다. 침과 한약 뿐 아니라
향기요법(아로마), 추나, CST 등으로
시너지 효과를 낼 수 있습니다.

심리(마음)의 문제

상담과 인지행동요법를 통해 불안과 긴장,
우울감을 해소하여 장부를 편안하게 만들어드립니다.
마음이 편안해지면 신체적 증상도 호전되어,
자신감이 생기고 몸도 더욱 편안해지는
선순환이 생깁니다.

장부(경혈)의 문제

비위(脾胃)의 기운을 도와 음식물을 내리고
소화시키는 기능을 강화시키고,
간(肝)의 막힌 기운을 풀어 스트레스를
완화시키고 마음도 편안히 만듭니다.

생활습관 가이드

1

식사시간은
규칙적인 것이 좋습니다.

팽만감이 쉽게 꺼지지 않아 식사를 쉽게 거르시고,
그러다 배고파지면 군것질을 하기도 하십니다.
배고프지 않다 느끼셔도 가급적 완전히 거르시기보다는,
건강한 음식으로 소량으로라도 드셔서
불규칙하게 간식 드시는 것을 방지하는 것이 더 좋습니다.

2

천천히 드시는 것이
좋습니다.

빠르게 드시게 되면 치아가 해줘야 할 일을
위장에서 모두 부담해야 합니다.
바쁜 생활 속에서 마음이 급하시겠지요.
다만 안 그래도 위장의 기능이 약해져 있기때문에,
식사시간만큼은 여유를 가지고 천천히 드시는 것이 좋습니다.

3

일부 음식은
잠시만 피해 주세요.

기름기 많은 음식이나 초콜릿, 커피 등 카페인을
함유한 음식은 위장에 무리를 줄 수 있고 심리적인
긴장감도 악화시킬 수 있습니다. 소화 기능이
회복될 때까지는 잠시만 멀리해주시는 것이 좋습니다.

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